Beim VfB Fitness-Forum wird ab 8. Januar wieder gesportelt.
Ran an den Speck heißt es ab 8. Januar wieder im Hallbergmooser Sportforum.
Da wird geschwitzt und werden Kalorien verbrannt, welche die Weihnachtsplätzchen hinterlassen haben. Deepwork, HIIT, Fatburner, Langhanteltraining oder Jumping® fördern nicht nur Kraft und Ausdauer, da werden sogar noch Glückshormone ausgeschüttet. Für die Skisportler gibt es noch Konditionstraining und Skigymnastik zum auspowern. Wer sich „nur“ fit und gesund halten will ist bei Rücken & Co, Pilates, Yoga, Qi Gong, und „Fit für immer“ genau richtig. Unser Trainerteam freut sich auf viele Teilnehmer. Auch die Sportstunden für Kinder starten wieder am 8. Januar. Wer mitmachen möchte sollte sich schnell anmelden, denn es gibt unterschiedliche Obergrenzen. Eine Übersicht und Beschreibung der Sportstunden sowie Infos zu Beiträgen und Mitgliedschaft finden sich auf der Homepage des VfB. www.vfb-hallbergmoos.de in der Abteilung Fitness & Dance. Die Teilnahmebedingungen stehen ebenfalls im Internet zum Herunterladen bereit. Online-Anmeldungen unter www.vfb-hallbergmoos.de werden ab sofort entgegengenommen. Für weitere Infos steht Anni Schäfer, Tel. 0811-95530 gerne zur Verfügung.
Text und Foto: MK
